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【NEW!バギーエクササイズ養成講座】※産後養成講座マミーナボディメソッド資格所有者対象講座

一般社団法人 日本母子健康運動協会のバギーインストラクターはほとんどがママです。

産後に子供を連れて運動できる場所を広げていきたい!そんな想いのある方、

私達と一緒にバギーエクササイズはじめませんか?

※子連れ受講可能です(お子様の月齢に制限がございますのでお問い合わせください)

こんな方を求めています!!

・身体を動かすことが好き

・お外が好き

・育児だけじゃなく社会と関わりを持ちたい

・人が好き

・子育てが一段落して何がはじめたい

・頑張るママを応援したい

・産後の身体のケアに興味がある

運動指導経験の無い方でも安心の

運動理論基礎から学べます!

日時 5月26日(水)・6月2日(水) 12:00~17:00 
場所 オンライン
講師 大塚ひとみ
講座費用 ¥76400(産後養成講座マミーナボディメソッド資格所有者対象)
申込  

※QRコードを読み取ると【e-mailaer.link】が開きます。【メール作成】を

押すとお使いのメーラーが自動で開きますので入力をお願い致します

【バギーエクササイズインストラクター養成コース カリキュラム一例】

◆基礎解剖学

◆運動生理学

◆トレーニング理論

◆ストレッチについて

◆女性生理学

◆産褥期、産後期の身体

◆赤ちゃんの身体

◆バギーエクササイズインストラクターの役割

◆バギーウォーキング

◆バギーランニング

◆バギートレーニング

◆バギーストレッチ

◆バギービクス

◆親子エクササイズ

◆アウトドアワークアウト

◆プログラミングとレッスンの構成

・・・・他