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6/27(水)マムチル定期勉強【産後ママの肋骨の開き修正法】

   産後ママの腹部、骨盤周りのコアの回復方法については皆さんもマムチルでしっかり勉強してきていると思います。
ただ私自身、現場で生徒さんの肋骨の開きがなかなか修正出来ない、という思いがありまして、私が参加した幾つかのWSなどでの学びや実際の経験を皆さんにシェアしたいと思います!
  まず前半は座学にて多裂筋を含むコアの回復方法から順に理論をお伝えし、後半は皆さんにも動いて実感していただくと共に、グループレッスンでの展開方法もお伝えしたいと思っています。

簡単な復習プリントも用意する予定です!

レッスン後は、kiyonoスタジオを開放しますのでお時間ある方はお茶していだだいても、持ち込みランチもオッケーです。普段のレッスンでのあれこれ、色々ご雑談下さい^_^

子連れの方優先で中川駅までの送迎も致します(^^)
皆さまのご参加お待ちしております!

日 時 6/27(水) 10:30~12:30
会 場 K-body studio 横浜市営地下鉄ブルーライン中川駅徒歩8分
講 師 小林 貴代乃 〈 社)日本母子健康運動協会 〉
費用 5,000円 [会員価格/3,500円]
定員 5〜6名(お子様連れの人数により)

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6/27(水)マムチル定期勉強【産後ママの肋骨の開き修正法】

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